Séance en Couple ou en Duo pour améliorer la relation

Dans quels cas faire une séance?

En famille, avec votre conjoint, vos ami (e/s), vos relations peuvent être compliquées et vous en souffrez?

Ma démarche permet à chaque personne de se sentier entendu :

Les résultats de l'étude de 75 ans de Harvard ont démontré ce qui détermine le bonheur.

De cette vaste étude, les chercheurs ont tiré trois enseignements:

Les relations ont un impact sur le bien-être et la santé

C'est la qualité des relations qui comptent et non leur nombre

Deux éléments restent indissociable du bonheur; l'amour au sens large et la résilience, qui empêche de repousser l'amour.

Venir en séance de couple ou de duo permet d'apprendre et de pratiquer ensemble une manière de dialoguer et d'être en relation qui apporte à chacun :

de se sentir pleinement entendu.
de pouvoir s'exprimer de manière authentique en réduisant les risques de déclencher une réaction agressive ou défensive chez l'autre.
d'augmenter le degré d'intimité et de compréhension mutuel
de renforcer la cohésion de couple ou du duo ( rehausser le niveau de confiance et de sécurité)
de favoriser la créativité, l'expression de soi et l'esprit de collaboration

Cela peut-être aussi une démarche pour :

Faire "l’état des lieux" de la relation, la façon dont chacun l'éprouve.
Travailler ensemble pour développer une façon de se dire, de s’entendre, de discuter et de chercher des solutions qui soient respectueuses de chacun et de la relation.
Apprendre des façons de faire avec un thérapeute pour avoir les moyens de se passer d’un thérapeute, se parler et construire ensemble. Et faire vivre ce qui fait le lien.
restaurer ou réparer un lien

Le secret des couples heureux sur la durée démontrent un ratio de 5,1 interactions positives pour une négatives.

Lieux : Brignoles

Durée d'une séance: 1H30

Tarif: 90 €