Je voudrais apporter mon témoignage sur la méthode RE.

Pour moi, il s’agit juste de changer quelques habitudes. L’empathie, le savoir dire il suffit d’y penser:

Je devais passer une journée avec des amis et je craignais un peu car il y avait une personne avec qui le courant ne passait pas toujours très bien. J’ai appliqué la méthode RE et la journée a été vraiment très agréable et depuis nous nous revoyons et nous nous entendons très bien.

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Ma deuxième expérience je l’ai vaicu avec mon mari. Je le trouvais  très violent (en paroles)  envers notre ex-gendre. Je ne supportais plus sa manière d'en parler et ce sujet nous mettais en tension . L'écoute empathique à permis à mon mari de prendre conscience  de sa colère et surtout à quel point il avait été déçu de ce gendre qu'il considéré comme un fils, mon mari à pu exprimer qu'il s'était senti trahi et en souffrait. Depuis,  même s’il ne lui a pas pardonné, je le sens plus détendu à ce sujet.

Le plus important pour moi a été ce que m’a apporté la méthode R.E pour ma relation avec ma fille. Ce n’est pas que l’on s’entendait mal , je la ressentais assez introvertie et il m'étais difficile de parler avec elle de sa vie et ses préoccupations. Avec le savoir dire, j’ai réussi à communiquer avec elle et aussi à me canaliser, moi, et être moins intrusive. Nos relations se sont considérablement améliorées et c’est elle qui vient à moi quand ça ne va pas.

Bien sur,  je ressens le besoin de «réviser » de temps en temps pour ne pas retomber dans mes travers et j’ai mes notes pour ça !

Martine